Popis
Dana Beierová
Kouzlo přítomnosti
Kniha obsahuje 10 tematických sestav, z nichž každá obsahuje:
• Základní myšlenku
• Doporučenou mudru, esenciální olej a záměr
• Úvodní dechové cvičení
• Sestavu ásan (včetně modifikací)
• Závěrečnou meditaci
• Prostor pro zápis vlastních myšlenek
Jedná se také o praktický pracovní sešit, do kterého můžeš psát a zaznamenávat si své vlastní úpravy sestav. kniha Názov: Jóga Autor: Dana Beierová
Bežná cena: 16,49€
Jazyk vydania: Čeština
Vydavateľ: CPRESS
Väzba: brožovaná, šitá nitmi
Fornát: 160 x 230 mm
Počet strán: 200
Expedícia/Vydanie: 2022-05-30/1
ISBN: 9788026442493
Žáner: Šport, moderná žena, šport a fitnes, zdravie pre každého, zdravý životný štýl
Edícia:
Vek od: 15
